みなさんこんにちは☆

今日で８月も終わりですね。

何だかあっという間に夏が終わっていった気がします。

みなさんは夏らしいことたくさん出来ましたか？

私は海やプールには行きませんでしたが、友達と花火をしました（＾＾）

この前は豊公園でしたのですが、もうすっかり秋の空気ですね♪

風が気持ちよかったです♪

さて、今日のお風呂のお話は脚のむくみについてです。

みなさんいろんな仕事をしておられると思いますが、

立ち仕事などしている方はとくにむくみを感じるのではありませんか？

私も入社して６年目となり立ち仕事には慣れましたが、

脚のむくみは毎日たまります。

私はいつもお風呂で体を洗う時にマッサージを一緒に行っているのですが、

マッサージをするのが面倒だという方は４０℃くらいのお湯をたっぷりと入れた浴槽に

ゆっくり浸かると水圧の効果ですっきりとしますよ（＾＾）

ただし、お腹にも圧力がかかってくるので妊娠中の方は避けて下さいね。

今日もみなさんの御来館を心よりお待ちしております・・・☆

　　　　　　　　　　　　　　　☆はやみ☆